스탠퍼드식 최고의 수면법 TIP

스탠퍼드식 최고의 수면법 TIP




 


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3 Comments
가우리야  
3시간씩 두번 자는데 (새벽12-3시, 낮에 3시간정도) 이렇게 나눠서 자도 6시간 자는거랑 같나요?
일상다반사  
아는데 못 지킴..
MONI  
나이들수록 수면의 중요성을 몸으로 깨닫고 있다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ


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