의사가 말하는 야식의 위험성

의사가 말하는 야식의 위험성

4 13567 2 주차왕파킹



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4 Comments
yamman  
역시 몸관리의 가장 첫째는 인슐리관리임(혈당조절)

럭키 156 포인트!

유우  
안먹어야지...
달콤한브라우니  
야식 끊어야겠다...ㅠ
요즘 매일같이 야식먹고 늦게자서인지 체력이 바닥인데...ㅠ
역시 식습관이 중요하네
마델  
먹구 자면 잠은 잘오는데 확실이 뒷날 마니 힘듦.. 안먹고 자면 잠은 잘 안와서 힘든데 뒷날 가벼움 역시나 과식과 야식이 제일 문제이군


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