운동과 식단보다 중요한 것

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BEST 1 정김  
진짜 운동 열심히 하고 먹는거 잘 챙겨 먹었는데 하루에 5~6시간 자니까 근육량이 오히려 줄더라


2 Comments
정김  
진짜 운동 열심히 하고 먹는거 잘 챙겨 먹었는데 하루에 5~6시간 자니까 근육량이 오히려 줄더라
하늘색팬티  
현대 사회인이 최악으로 하는 짓거리 야식 폭음 불규칙 이 세가지 짓만 안해도 전반적으로 건강에 문제 없음


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