당뇨인이 직접 해 본 고구마 실험
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이게 어지간한 양을 먹어서는 근육이 잘 안붙어서 진짜 배 찢어질때까지 먹어야 함
다른거 먹을 시간 없고 단백질 먹을 배밖에 없어서 속은 항상 더부룩하고 더 뭘 먹고 싶은 생각이 안듦
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