밀가루 끊기의 어마어마한 효과

밀가루 끊기의 어마어마한 효과

2 7991 1 릅갈통


생로병사의 비밀에서

밀가루 음식 달고 살던 20대남자, 30대여자, 50대여자 대상으로 실험

불과 3주 끊었을뿐인데

다른 변화도 놀랍지만

나이가 적지않은 여자들까지도 골격근 증가가 엄청남 ㄷㄷㄷ

인바디 꾸준히 재본 사람들은 알겠지만 남자도 골격근 1kg늘리는게 진짜 엄청 어려운데

헬창이라면 밀가루는 꼭 끊어야할듯


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2 Comments
여름바람  
나도 밀가루 한번 끊어 볼까?
일상다반사  
성격 더러워짐 나올 줄


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