일주일 동안 항문에 힘주고 다닌 누나의 변화

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2 Comments
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사실 바르게 걷기만 해도 목 부터 발까지 그리고 고관절은 대부분 다 케어가 가능하다고 하네요 그래서 허리디스크 환자들에게 추천하는게 걷기 운동이죠
 
읽자마자 자세가 바뀌네요


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