의외로 아침식사 거르는 직업

의외로 아침식사 거르는 직업



몸 키우는게 직업인 스모선수

아침 6시 기상
아침밥 거르고 연습
11시 식사 후 낮잠
다시 연습
오후 4시부터 청소 및 식사준비
6시부터 저녁식사인 창코나베 타임


아침 밥 거르고 몸 혹사 시킨 후 음식 섭취하고 자주는것이 몸 키우는 비결.

이러면 뇌가 기아 상태로 인식하고 이 때 음식이 들어오면 살 쉽게 찐다고 합니다

수백년 역사동안 경험적으로 체득한 지식


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  Comment

BEST 1 가우리야  
공복에 운동하면 살잘빠진다는데


5 Comments
페인  
2끼 먹는대도....
말해뭐해  
끼니 굶고 다음 끼니에 몰아먹으면 칼로리 흡수 오히려 심해지는 원리인갑네
DABIN  
아하..
가우리야  
공복에 운동하면 살잘빠진다는데
간장버터마늘  
간혈적 단식..?


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