불면증 극복을 위해 노력하는 방법

불면증 극복을 위해 노력하는 방법





















































































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3 Comments
루비루비  
눈이라도 감고있으면 자는거랑 비슷한 효과가 있대서 눈이라도 감고있자는 마인드로 유투브에서 수면라디오같은거 들으면 잠 개많이들어요..ㅋㅋㅋㅋ 내용 초반만 기억나고 다 들어본게 없어요 눈감고 뭔가를 듣기 추천합니다 (예능이딴거 꿀잼 말고요)
매로남불  
핸드폰만안해도
고토리  
확실히 얼른자고 내일뭐해야해..하고 생각하면 잠이안와.. 다음날죽지...


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