하루에 3300칼로리 먹어도 살 빠지는 이유

하루에 3300칼로리 먹어도 살 빠지는 이유



우리를 살찌게 만드는건 ‘고칼로리’가 아니라 ‘고당질’이기 때문에

당질만 줄인다면 고칼로리로 배부르게 먹어도 살 빠짐


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  Comment

BEST 1 말랑말랑  
뮤슨말인지 대충은 알겠는데... 알겠는데.....


6 Comments
가우리야  
ㅇㅈ히는바
 
그러네
제가 칼로리론 하루 4천칼로리는 먹었거든요. 기초대사량은 800인데
고기 빵 초코렛 아이스크림 떡 엄청먹음
154/36시절ㅠ진짜ㅠ하루,3시간을 나눠서 쪽잠자고 모유수유까지하니까 살이 쪽쪽빠짐

근데 탄산음료마시니까 살이 막찜
제로칼로리여도 살찌더라구요ㅋㅋ
Zzzz  
그래서 음료수같은거 달게먹는거 짜게먹는거 튀긴거 줄여야 하고 밤늦게 먹는것 그중에서도 술이랑 뭔가 존나먹는걸 피해야 빠짐 나머지는 적당히 먹으믄 큰문제는없지
물만먹어도 쪄요 거리는 돼지새ㄱ끼들보면 아가리에 음료수 존나꼽고있음 물은 살찔 영양소가없다
말랑말랑  
뮤슨말인지 대충은 알겠는데... 알겠는데.....
타로  
아하
kotas1561  


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