마동석 벤치프레스,데드리프트 기록 ㅎㄷㄷ


참고로 데드리프트 8장 들었다는건
한쪽당 8장을 뜻하고
1장 무게는 20kg
즉 한쪽당 160kg, 양쪽 도합 320kg
봉무게 포함 340kg
결론:마동석 벤치 무게 220kg, 데드 무게 340kg

0 Comments
/var/www/issuya.com/skin/board/issuya/view/tto_basic
지금 뜨고있는 이슈
11
14604
3
7664
5
6610
0
6502
9
5886
3
4044
2
3969
5
3777
1
3449
3
3406
3
3367
2
3331
1
3109
0
2944
3
2901
1
2375
0
1925
0
1900
Today
pick
Array
(
[icon] =>
[strong] =>
[modal] =>
[dtype] =>
[rows] => 10
[page] => 1
[comment] =>
[main] =>
[bo_list] => issue
[gr_list] =>
[ca_list] =>
[newtime] =>
[new] => black
[sort] => hit
[rank] => black
[term] => day
[dayterm] => 2
[mb_list] =>
[cache] => 0
[modal_js] =>
)
1
Array
(
[icon] =>
[strong] =>
[modal] =>
[dtype] =>
[date] => 1
[rows] => 10
[page] => 1
[comment] =>
[main] =>
[bo_list] => issue
[gr_list] =>
[ca_list] =>
[newtime] =>
[new] => black
[sort] => comment
[rank] => black
[term] => week
[dayterm] => 2
[mb_list] =>
[cache] => 0
[modal_js] =>
)
1
- +6 04.06 1 A컵 여친이 B컵으로 수술을 하고 썰
- +6 04.05 2 사귄 지 2개월 된 커플이 여행 파토 난 이유
- +5 04.06 3 남녀가 서로 걸러야 한다는 직업
- +5 04.05 4 업자들이 기를 쓰고 들여오려는 미국 문화
- +5 04.07 5 탈북자들이 보고 제일 충격받은 한국의 문화
- +4 04.05 6 여친이 요구하는 사항들인데 원래 이런거야?
- +4 04.06 7 긴팔문신 제거하는 여자 유튜버 ㅎㄷㄷ
- +4 04.06 8 각종 혐오시설 지방에 떠넘기는 서울 (전국 골고루 나눠줌)
- +4 04.05 9 두 부류 중 놀랍게도 성공한 사람은 후자였다고
- +4 04.05 10 40세 노처녀 공개 구혼
Array
(
[icon] =>
[strong] =>
[modal] =>
[dtype] =>
[rows] => 10
[page] => 1
[comment] =>
[main] => 1
[bo_list] => issue
[gr_list] =>
[ca_list] =>
[newtime] =>
[new] => color
[sort] =>
[rank] => darkred
[term] =>
[dayterm] => 3
[mb_list] =>
[cache] => 0
[modal_js] =>
)
1
basic-post-list issue-basic-post-list-pick