하루에 7.5시간 자야 하는 이유 

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BEST 1 justdoit7  
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저번에 명의인가 나온 분이 말씀하시길 7시간 정도 자고, 낮에 30분 낮잠을 자는게 제일 좋은거라고 하더군요.


3 Comments
말랑말랑 2024-08-24  
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내가 그래서 아직 건강한가보다.
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환골탈태 2024-08-23  
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일단 고딩 3년동안 건강 잃는거네
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justdoit7 2024-08-21  
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저번에 명의인가 나온 분이 말씀하시길 7시간 정도 자고, 낮에 30분 낮잠을 자는게 제일 좋은거라고 하더군요.

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