건강하던 사람에게 당뇨가 오는 과정

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먹는서 조심해서 먹자 이제... 관리해야된다 ㄹㅇ



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BEST 1 JOAT  
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소식이 답이다 특히 동아시안은 잉글리쉬 인종보다 췌장이 작다더라 그래서 북미애들이 그렇게 설탕 들이부은 칼로리폭탄 음식을 많이 먹어도 우리보다 당뇨병 환자가 적은 이유다..


4 Comments
말랑말랑 2024-10-09  
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탄수화물은 최소로 ,,
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죤바드 2024-10-09  
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저도 운동 + 공복 + 소식으로 살뺐는데
주변사람들 한테 말해줘도 안다면서 짜증만 내고 실천을 안하더라구요... 그래서 이젠 아예 말 안합니다.
본인이 겪어봐야 아는거죠... 하지만 겪었을땐 많이 늦은거죠.. 그것도 뭐 자기 운명이니 어쩌겠어요
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무무무적 2024-10-09  
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못먹는 시대나 탄수화물이 중요했지 요즘은 진짜 조심해야 하는 영양소같다.
다들 소식하고 건강하자
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JOAT 2024-10-08  
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소식이 답이다 특히 동아시안은 잉글리쉬 인종보다 췌장이 작다더라 그래서 북미애들이 그렇게 설탕 들이부은 칼로리폭탄 음식을 많이 먹어도 우리보다 당뇨병 환자가 적은 이유다..
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